前提是，你选择的咨询师专业度是不是够。
现在国内的情况是，很多刚刚到证的人就开始做咨询，而且一些不靠谱的网站起了推波助澜的作用，比如只要交多少钱，就可以把这个咨询师放到一个显著的位置，并做重点推荐。事实上，心理咨询是一个专业性非常强的工作，不仅需要大量的专业知识，还需要咨询师的人格足够健康，而普通人是很难知道如何筛选一个合格的咨询师的，而且国内目前寻找合格咨询师的途径并不畅通，所以很多人会上网搜索，而这种网站的推荐又十分不靠谱，所以很容易伤害到求助者，从而对心理咨询失去信心。目前刚刚起步的“简单心理”聚合了一批受训背景相对比较正规的咨询师，与其他网站比起来，可信度要高得多，可以考虑到那里搜索咨询师。因为网络咨询成本低，相对可能更容易找到专业成熟收费又低的咨询师。
在咨询师专业能力足够的前提下，网络方式与面对面方式还是会有一些差别，但网络方式会是面询条件不足的情况下很好的补充。网络方式与面对面方式的差别主要是缺少了路上的奔波，一开电脑双方就能见面，这样求助者很多为了见咨询师而付出的代价就看不到了，比如因堵车而迟到，因为跑远而不得不提早出门等压力，因为早到而在等候室的行为等等，所以可能会少了很多的处理机会。对于咨询师来讲，因为与面对面相比，少了很多的观察，所以咨询中难度会更大，而且因为时空的限制，咨询的容器空间会减小，比如当求助者悲伤时，如果面对面可能就更容易从咨询师的目光中感受到支持悲悯，但是网络中就不容易感受到，所以，网络方式对咨询师的要求会更高，难度更大。如果缺少地面咨询积累的大量经验，咨询师直接做网络咨询是不可取的。
但是网络咨询最低配置也要视频的方式，如果是文字、电话等式，信息量太小了，根本算不上是心理咨询。
来源：知乎www.zhihu.com
作者：王雪岩
【知乎日报】千万用户的选择，做朋友圈里的新鲜事分享大牛。点击下载
此问题还有33 个回答，查看全部。